Een ochtend alleen voor en over jou:
Inzicht, ontspanning en inspiratie
Inzicht in jezelf en wat je graag wilt
Inspiratie voor jouw volgende stap
Diepe ontspanning van je lichaam
Tijd voor en over jezelf: het schiet er vaak bij in..
Je telefoon, je tablet en zelfs je tandenborstel laad je waarschijnlijk dagelijks op.
Logisch dat je dan jezelf ook regelmatig oplaadt…toch?
Regelmatig stilstaan bij jezelf, je accu checken, kijken hoe het echt met je is. Of je nog wel doet waarvoor je op deze aardbol bent….thuis, in je werk.
Het is geen overbodige luxe en iedereen heeft het op zijn of haar tijd nodig. En toch schiet het er soms bij in.
Of je hebt een vraag of een lichamelijke klacht die niet overgaat. En een coachtraject is een te grote stap…
Gun jezelf dan deze ochtend
Een ochtend alleen voor en over jou!
Ontspanning, inspiratie en inzicht.
Na deze ochtend:
Heb je weer contact gemaakt met jezelf, met je vraag
en met wat je echt wilt
Voel je de diepe ontspanning van een massage,
voel je je lijf weer goed
Heb je positieve energie en inspiratie opgedaan
voor de stappen die je wilt zetten
Krista gaf de ochtend een 9
‘Ik vond het erg bijzonder. Door hoe jullie starten met een verhaal en wat dat losmaakt. De sfeer is zo goed dat ik ook tijdens de massage geen last had van reflexen!’
KristaThea gaf de ochtend een 10!
‘De combinatie die dit team biedt is geniaal: ontspanning middels massage en coaching!’
Thea, 40+Annemiek gaf de ochtend een 9
‘Ik heb de ochtend ervaren als een kadootje. Echt verwennerij. Jullie zorgvuldigheid, betrokkenheid en leuke attenties en ook de opstelling heb ik bijzonder gewaardeerd’
Annemiek, 70Stilstaan bij jou & wat er bij jou speelt
Tijdens de inspiratie-ochtend:
Staan we op verschillende manieren stil bij jou, je eventuele vraag
bij wie je bent, wat je blij maakt en wat er bij jou speelt
Krijg je een hand-, voet- of (gedeeltelijke) lichaamsmassage
Krijg je 1:1 coaching als je situatie daar op dat moment om vraagt
Gunnen we je alle aandacht, en werken daarom met
kleine groepen (maximaal 6 deelnemers)
Dat doen we drie uur lang, van 9.00 – 12.00 uur
Op een inspirerende plek op het randje van Amersfoort en Leusden
Regelmatig stilstaan bij jezelf is zorgen voor jezelf
Wij zijn Jessica Pepermans (lijfcoach) en Lisette Post (Rileks.nl).
We helpen je graag bij het goed in je lijf en leven voelen. En vooral bij het je goed blijven voelen.
Allebei weten we uit eigen ervaring hoe het voelt als dat niet zo is. En dus ook hoe belangrijk het is om letterlijk goed in je lijf te zitten. Het te voelen, er -op verschillende lagen– naar te luisteren en het regelmatig te ontspannen.
Hoe belangrijk het is om ook op die manier goed voor jezelf te zorgen en jezelf in beweging te houden.
We laten je graag ervaren hoe dat kan!
Yvonne gaf de ochtend een 9
‘Super! Heel leerzaam en veel inspiratie opgedaan!’
Yvonne Walop‘Lekkere middag voor jezelf met voor mij verrassende uitkomsten’
Anoniem, 48‘Reflectie, gezellig samen zijn en ruimte voor dat wat aanwezig is: gedragen door de coaches’
AnoniemPRAKTISCHE INFO
Ochtend
Een ochtend om te ontspannen en helemaal stil te staan bij jou!
Tijd: 9.00- 12.00 uur
Aantal deelnemers: minimaal 2, maximaal 5
Locatie: Erf de Burgwal, Leusden
Investering: €70,- excl BTW (inclusief coaching, massage, koffie/thee en wat lekkers)
Wanneer: vrijdag 21 juni, woensdag 18 september, vrijdag 4 oktober, vrijdag 15 november, vrijdag 13 december
Hele dag
Een hele dag alleen voor jou! We starten de dag actief om van daaruit gedurende de dag langzaam in ons lijf en zelf te zakken. Afhankelijk van het weer doen we zo veel mogelijk buiten.
Tijd: 9.00- 16.00 uur
Aantal deelnemers: minimaal 2, maximaal 5
Locatie: Erf de Burgwal, Leusden
Investering: €130,- excl BTW (inclusief coaching, massage, lunch, koffie/thee en wat lekkers)
Wanneer: vrijdag 2 augustus, vrijdag 23 augustus
Is het tijd voor jezelf? Meld je dan nu aan.
Je bent van harte welkom!
Geef in het bericht aan op welke dag je graag wilt komen
Of is dit meer iets voor jou?
TRAINING BALANS TUSSEN DENKEN EN VOELEN
PERSOONLIJKE COACHING BIJ FYSIEKE KLACHTEN
‘Ik vond het een mooie gelegenheid om die delen van mijzelf naar boven te laten komen die wat extra in het licht gezet mogen worden. Het wordt in een prettige en veilige omgeving gehouden. Ik voelde mij zeer welkom. Ook was het erg gezellig en was er een verbondenheid met de andere aanwezigen die middag’
Anoniem