06 525 35 660 info@jessicapepermans.nl

Een andere kijk op je ziekte

of terugkerende gezondheidsklachten

coaching in een kleine groep bij ziekte of (onverklaarbare) klachten

Inzicht in wat onder je klachten ligt

Veliger en meer aanwezig in je lijf

Energie, diepe ontspanning, vitaliteit

Hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid diabetes, fibromyalgie, migraine of andere (on)verklaarbare klachten?


Groepscoaching en 1:1

Twee ochtenden voor mannen en vrouwen
met een chronische ziekte

of andere zich herhalende
(on)verklaarbare gezondheidsklachten

die hier vanuit een ander perspectief
naar willen (leren) kijken

Inzicht zoeken waarom
hun klachten bij ze zijn

En willen onderzoeken
hoe ze beweging
in hun klachten kunnen brengen

 

_Wat brengt dat je?_

Je voelt je energieker,
ervaart meer innerlijke rust;
en een diepe ontspanning

Je krijgt inzicht in de relatie
tussen jou en je ziekte of klacht

welke plek ze innemen of krijgen in je leven
en wat er onder ligt, waarom ze bij je zijn

Je creëert ruimte voor beweging

Je leert op een andere manier
naar de signalen van je lichaam luisteren,

Je bouwt je meer lichaamsbewustzijn op,
leert anders en meer naar je lichaam te luisteren
er bewuster in ‘aanwezig’ te zijn

Dat zorgt ervoor dat je meer balans tussen
je denken en voelen zult ervaren

waardoor je je  wensen en grenzen beter aanvoelt
en de uitdagingen in je leven
je minder moeite kosten

_Wat gaan we doen?_

In deze twee ochtenden:

Onderzoeken alle deelnemers
een eigen vraag rondom
het thema ziekte en gezondheid

Gaan we na of en waar in je lichaam
 je spanning opgeslagen hebt
die daaraan gerelateerd is

We onderzoeken wat voor die spanning zorgt
en wat de relatie tussen jou,
je ziekte
of gezondheidsklachten is.

Hoe je weer ruimte kunt creeren
zodat er beweging komt
in je klachten

Het maakt daarbij niet uit
of je klachten verklaarbaar zijn

of dat het onduidelijk is
waar ze vandaan komen

 

 

_Hoe?_

Deze twee ochtenden werken we
vooral met systemisch lichaamswerk.
Dat zijn systemische opstellingen
via je lichaam.

De opstellingen wisselen we af
met meditatie, ontspannings-
en grondingsoefeningen,kleine opstellingen en
het delen van ervaringen

Ik nodig je graag uit om
waar mogelijk ook bij de opstellingen
van anderen te representeren.

Omdat dit je meestal ook inzicht
en beweging in je eigen
persoonlijke situatie of thema’s brengt.

_Praktische informatie_

Wanneer :
In verband met de maatregelen rondom Corona, organiseer ik tot nader order geen groepsbijeenkomsten.

Tijd :
9.00 – 13.00 uur (allebei de dagen)

Locatie :
Coachhuis Leusden of Wijkhuis De Driekhoek Amersfoort

Aantal deelnemers :
minimaal 3, maximaal 6 deelnemers

Investering :
€155,-  exclusief BTW (inclusief koffie/thee, fruit en tussendoortjes)

_Klaar voor de start?_

Geef je hier dan op voor de tweedaagse
Een andere kijk op je gezondheid(sklachten)!

Vooraf bel ik je voor een korte intake

Je bent van harte welkom!

 

Liever eerst kennismaken?
Of heb je nog vragen?

Stuur me gerust een berichtje of
plan een gratis First Step Sessie

Ik ontmoet je graag!

Ik geef me op voor de tweedaagse van:

_HEB JE EEN VRAAG?_

Jessica Pepermans Coaching

drs. Jessicca Pepermans
Kapelweg 149b (postadres)

Amersfoort

E info@jessicapepermans.nl
T 06 525 35 660 

KVK 71329307
BTW nr. NL001936551B74

STIR erkend coachh

Gecertificeerd

Aangesloten bij Bewust Eemland