Jessica Pepermans |
LIJFcoach in Amersfoort
Voor mannen & vrouwen | die inzicht en beweging willen | in hun (onverklaarbare) gezondheidsklachten | of ziekte
Voelen je gezondheidsklachten -of je ziekte- alsof je erin vastzit? Een vicieuze cirkel waar je niet uitkomt?
Vermoeidheid, migraine, rugklachten,
hoofdpijn, diabetes, SOLK,
darmklachten, duizeligheid…
Na dat ongeluk of die burn-out
ben je eigenlijk nooit helemaal hersteld.
Of je hebt al langere tijd last van vermoeidheid,
(hoofd)pijnklachten of een chronische ziekte.
Je leeft relatief gezond en
hebt al vanalles geprobeerd.
Ook je (huis)arts of specialist
heeft je geholpen waar mogelijk…
Toch voel je je nog steeds niet lekker in je lijf
of hinderen je klachten je meer dan je wilt.
‘Er is echt wel een beetje een wonder gebeurd ofzo. Ik heb echt minder pijn.
Alles voelt nog heel licht. Mijn rechterarm is zo goed als oké.
Niet dat al mijn kwalen nu weg zijn, maar mijn spieren zijn minder gespannen.
Er drukt wat minder, ook in mijn nek.
Heb geslapen als een os. Ben heel blij, wat een succes!’
(Marlies, 45, coördinator)
_Wie ben ik?_
Mijn naam is Jessica Pepermans.
Ik ben letterlijk (in je) LIJFcoach
Omdat ik voornamelijk vanuit het lichaam werk,
en mensen help er meer in aanwezig te zijn.
Het is niet dat ik vind dat je moet stoppen met je hoofd te gebruiken.
In tegendeel, het zit niet voor niks aan je lijf vast-
maar ik zie het lichaam wel
als de hoofdingang naar je (eigen) wijsheid.
Hoewel ze lichamelijk mss niet
of maar deels te verklaren zijn,
zijn je klachten er wel degelijk.
Ze zitten niet ’tussen je oren‘.
ze zitten in je lijf
Letterlijk en figuurlijk
Het is mijn ervaring dat het vaak signalen zijn
dat er op een laag of meerder lagen van jouw lichaam
een blokkade is ontstaan
die gerelateerd is aan jouw ziekte
Op een laag waar je met je hoofd
niet makkelijk bijkomt, maar
met je lichaam en gevoel wel.
Van dichtbij heb ik meegemaakt wat er
kan gebeuren als je dat niet weet.
Als je niet weet dat een van de factoren
die meespeelt in het ontstaan van klachten
in je on(der)bewuste kan liggen.
Het is mijn missie om dit zoveel mogelijk mensen
te laten weten en ervaren
zodat ze een keus kunnen maken
om dat wel of niet te onderzoeken.
Graag deel ik mijn kennis, kunde en ervaring met je.
_Hoe kan ik je helpen?_
Systemisch werk in een notendop
Informatief en ervaringswebinar
over systemisch werk
(‘(familie)opstellingen’)
Je hebt er weleens van gehoord
van een ‘(familie)opstelling’
En je bent nieuwsgierig
wat het nou precies is
Vraagt je af
of het iets voor jou is
Mogelijk heb je al wel
eens een opstelling meegemaakt:
als vraagsteller of representant
Je bent er nieuwsgierig naar
en/of vraagt je af of het
iets voor jou(w vraag) is
Wat je lichaam je te vertellen heeft
Beweging & inzicht in je (chronische) ziekte of
(onverklaarbare) gezondheidsklachten
Je wilt meer inzicht in het waarom
van je gezondheidsklachten.
Op wat er onder ligt
Hoe en of je er weer of meer
beweging in kunt krijgen
Welke (eerste) stap
je daarvoor je kunt zetten
Zodat je meer energie overhoudt,
meer innerlijke rust krijgt
Je vitaler voelt
Tuina Zen rugmassage &
Chinese voetmassage
Ontspannende massages
die je energie meer
laat stromen
Je vindt het belangrijk
om goed voor jezelf te zorgen,
voor je gezondheid,
en dus voor je lichaam;
om regelmatig een
moment voor jezelf te hebben
Diep te kunnen ontspannen
En/of je hebt (onverklaarbare)
gezondheidsklachten
zoals bijvoorbeeld vermoeidheid,
spanning in nek of rug of hoofdpijn
‘..
‘…Jessica zeer gedreven is in het coachen. Zij heeft een breed scala aan tools,
die zij kan inzetten. Daarbij is zij vasthoudend om de coachee de antwoorden te laten vinden, die hij/zij zoekt.’
(Caroline Verburg, MD adviseur gemeente Rotterdam op LinkedIn)
Jessica Pepermans Coaching
